Wie lange kannst du konzentriert arbeiten, ohne einen Blick in deine Social-Media-Accounts zu werfen? Hier erfährst du, wie du mit einfachen Tricks und Tools deine Produktivität steigern kannst.
Die Highlights dieser Folge:
- Wie viel Zeit der durchschnittliche User pro Tag durch Social Media verliert
- Warum sich die meisten Menschen kaum mehr länger als 60 Minuten am Stück konzentrieren können
- Tipps und Tricks, wie du deine Zeit in den sozialen Netzwerken sinnvoller nutzen kannst und Ablenkungen reduzierst, ohne gleich deine Accounts löschen zu müssen
In der Folge genannte Links:
- Chrome-Extension „News Feed Eradicator“
- Chrome-Extension „Unhook“
- App „freedom“
- Buch „Deep Work/Konzentriert arbeiten“ von Cal Newport
- Bewerbung für ein kostenloses Potenzialgespräch
Abonniere die Show:
Abonniere auf YouTube
Abonniere auf Apple Podcasts
Abonniere auf Spotify
